少年何妨梦摘星，敢挽桑弓射玉衡。六月的步伐渐渐临近，武汉东湖光电学校高三学子即将迎来高考这一重要时刻，关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿，稳定的心态是过关斩将的前提。为缓解高三学生的紧张情绪，释放学习压力，激励他们以积极、乐观、健康、自信的心态迎接高考的挑战。5月13日上午，团市委“12355·关注成长”青少年公益活动走进武汉东湖光电学校，为我校高三学子带来了一场主题为“我的青春我做主”的心理讲座。

主讲嘉宾是团市委12355青少年服务台阳光心理辅导团成员（武汉纺织大学教授、国家二级心理咨询师）姬巧玲博士。姬教授巧妙地运用了专业的放松减压游戏和绘图投射等多种创新方法，为同学们提供了一场别开生面的团体式心理辅导。她强调，适度的压力如同催化剂，能够激发潜能，因此调整心态对于高考至关重要。通过一系列轻松愉快的活动，同学们不仅学会了运用积极的心理暗示来自我激励，还掌握了心理放松的技巧，从而有效挖掘自身潜能，应对焦虑，战胜不良情绪，为高考加油助力！

整个讲座气氛活跃而融洽，同学们积极参与，在互动中明确目标，在欢乐中坚定信心，在交流中收获知识。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，赋能满满，他们将积极地将所学的方法和技巧应用到备考中，调整心态，努力挖掘自己的潜能，确保在最后的冲刺阶段能够发挥出最好水平。

本次心理讲座不仅使我校的高三学子们收获了宝贵的心理财富，还教会了他们心理调适技巧，更在关键时刻点燃了他们内心的火焰。愿每一位高三学子能坚定信心信念，有目标、有方向，不断挑战自我，超越极限，让青春的激情与力量在高考的考场上，大胆提笔落墨，自信挥斥方遒。